Cildi en çok ne güzelleştirir? Elma ve kırmızı soğan; Cildi güzelleştiren quercetin içerir. Bunun dışında “berry” grubundaki tüm meyveler; örneğin üzüm, kırmızı üzüm, yaban mersini, dut, özellikle siyah dut, kızılcık, ahududu, çilek, polifenoller ve resveratrol gibi antioksidan içerikleriyle cildi güzelleştirir. Cilt güzelliği için ne yemeli? İnce çizgileri ve kırışıklıkları gidermek ve cilt yanıklarını tedavi etmek için topikal olarak uygulanır. Limon, greyfurt, portakal, çilek, kivi, frenk üzümü ve kuşburnu gibi meyveler; lahana, domates, karnabahar, kırmızı biber ve yeşil biber gibi sebzeler C vitamini açısından zengindir. Cildi ne parlak yapar? Işıltılı ve parlak bir cilde sahip olmak istiyorsanız yapmanız gereken ilk şey…
Yorum Bırak