Ekran bağımlılığı belirtileri nelerdir? Ekran bağımlılığının göz sağlığı üzerinde özellikle olumsuz bir etkisi vardır. Ekranların önünde uzun süre geçiren çocuklar görme sorunları yaşayabilir. Ekran bağımlılığı olan çocuklar genellikle kuru gözler, gözlerde ağrı ve yanma, bulanık görme, sulanma ve çift görme gibi sorunlar yaşarlar. TV bağımlılığı neden olur? Boş zaman eksikliği, kötü beslenme ve ruh sağlığı sorunları televizyon bağımlılığının tetikleyicileridir. Bağımlı kişiler kaygı sorunlarını televizyon izleyerek gidermeye çalışabilir ve bazı kişiler depresyon ve öfke durumlarında televizyona yönelebilir. Ekran bağımlılığı nasıl bırakılır? Sosyal medya ve ekran bağımlılığını önlemek için öneriler: 1. Zaman sınırları belirleyin. … Teknolojiyi ortak alanlara getirin. … 2. Teknolojiyi…
Yorum Bırak